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膝痛

膝痛の治し方の動画集!膝痛って治るの!こちらで確認

更新日:

膝痛の治し方

膝痛ってつらいです

何とかこの痛みから解放されたい!
そこでYoutubeさまの出番です

でも膝痛って治し方あるんでしょうか?

早速確認してみましょう^^

膝痛の治し方動画

 

一瞬で膝痛を改善する方法という動画のようです

ホントでしょうか?

(共有元チャンネル:中村光太郎
(このページ作成時点で、視聴回数 39,165 回 高く評価67 低く評価21)

にわかには信じがたい方法です!
本当にこんなやり方で、膝痛が治るんでしょうか?

でもやってみる価値はありそうですね

これで治ったら儲けもんです!

 

慢性的な膝の痛みがある人のストレッチ

かなりハイテンションですが、真面目なストレッチのようです

(共有元チャンネル:もみすた
(このページ作成時点で、視聴回数 84,336 回 高く評価223 低く評価24)

いろんな状態の人に合わせて、ストレッチを考えてくれています
膝痛予防のためにも、こういうストレッチを
毎日続けたいですね

 

膝痛の原因の解説動画

 

整体の先生による、膝痛の本当の原因の動画です

(共有元チャンネル:整体院 彩「IRODORI」臼井宰介
(このページ作成時点で、視聴回数 116 回 高く評価9 低く評価0)

画面はちょっと揺れますが、きちっと説明してくれています
専門的な言葉もありますが、膝痛の原因となるポイントはわかりますね

 

膝痛のストレッチ

 

膝の痛みって辛いですが、それを緩和したり
予防できるストレッチってどうすればいいんでしょう

まず、膝の痛みに効果のあるストレッチです

(共有元チャンネル:土井治療院
(このページ作成時点で、視聴回数 134,079 回 高く評価185 低く評価31)

3つのストレッチの方法を教えてくれています

膝痛の状態や、体の柔軟性に合わせて
それぞれのストレッチを紹介してくれているのは、
ありがたいですね

 

膝の痛みを緩和するストレッチ

(共有元チャンネル:筋トレTV
(このページ作成時点で、視聴回数 547,920 回 高く評価502 低く評価93)

膝の痛み緩和できたら嬉しいでね

できそうなものから、無理をしない程度に実践してみてください
膝痛が、少しでも軽減するといいですね

今度は膝が痛い人にやってほしいストレッチ

今度は膝が痛い人にやってほしいストレッチです

(共有元チャンネル:姫路市で肩こり腰痛は口コミNo.1整体「岡本整体院」
(このページ作成時点で、視聴回数 38,337 回 高く評価126 低く評価15)

 

ベッドで出来る簡単膝ストレッチ

ベッドで出来る簡単膝ストレッチです

こちらは運動による膝痛に対しての、ストレッチですね

(共有元チャンネル:HIIT ME FIT
(このページ作成時点で、視聴回数 6,439 回 高く評価51 低く評価1)

 

膝の痛みを取りきるストレッチ

膝の痛みを取りきるストレッチと豪語する動画です(※動画のタイトルは、そう豪語していました)

(共有元チャンネル:整体院 福佳 -fukka-松田 圭太
(このページ作成時点で、視聴回数 18,119 回 高く評価68 低く評価8)

膝のお皿の周りを動かすんですね
いろんなストレッチがありますね〜

 

変形性膝関節症の治療法

 

(共有元チャンネル:dairon sandora
(このページ作成時点で、視聴回数 317,563 回 高く評価182 低く評価72)

 

変形性膝関節症の症状は、

  • 膝の痛み
  • 水が溜まる

正座や階段の昇り降りが、辛くなるようです

変形性膝関節症の方は、この治療法を試してみてはいかがでしょうか?

膝の痛みを自分で治すの1〜4の動画

(共有元チャンネル:大阪の痛み・しびれ専門整体『西住之江整体院』
(このページ作成時点で、視聴回数 97,443 回 高く評価582 低く評価26)

(共有元チャンネル:大阪の痛み・しびれ専門整体『西住之江整体院』
(このページ作成時点で、視聴回数 50,113 回 高く評価333 低く評価10)

 

(共有元チャンネル:大阪の痛み・しびれ専門整体『西住之江整体院』
(このページ作成時点で、視聴回数 36,704 回 高く評価238 低く評価9)

(共有元チャンネル:大阪の痛み・しびれ専門整体『西住之江整体院』
(このページ作成時点で、視聴回数 28,031 回 高く評価214 低く評価6)

 

膝痛、フリーサポーターの付け方

 

(共有元チャンネル:あゆみ整骨院
(このページ作成時点で、視聴回数 7,838 回 高く評価3 低く評価1)

 

 

 

 

 

 

(つづく)

 







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